Cum de a introduce alimente în bucăți mici pentru copii

Vârsta de introducere a produselor alimentare în bucăți este o chestiune controversată. pediatri generale recomanda introducerea de alimente solide în bucăți mici, între 7 și 9 luni, ca favorizează mestecat și, astfel, dezvoltarea vorbirii, dar întotdeauna în funcție de copil și lor competențe. Este normal ca bebelușii să încerce noi arome și texturi , dar unii îi plac foarte curând, iar alții au nevoie de mai mult timp.

Vârsta de introducere a produselor alimentare în bucăți este o chestiune controversată. pediatri generale recomanda introducerea de alimente solide în bucăți mici, între 7 și 9 luni, ca favorizează mestecat și, astfel, dezvoltarea vorbirii, dar întotdeauna în funcție de copil și lor competențe.

Este normal ca bebelușii să încerce noi arome și texturi , dar unii îi plac foarte curând, iar alții au nevoie de mai mult timp. Aproximativ 9 luni copiii dezvoltă abilități motorii fine, care vor putea să ia bucăți mici de alimente și să le ia în gură.

Cum de a stimula copilul să mănânce alimente în bucăți

Prin oferirea de alimente în bucăți și să le încurajeze să facă clipul (apuca piesele cu degetul mare și arătător) ne stimulează abilitățile motorii. De asemenea, încurajându-l să mănânce cu degetele, vom ajuta copilul să fie independent. Deci, de asemenea, se va reglementa cat de mult mananci si sa recunoasca aceste semnale de satietate pot să le răspundă în mod adecvat, care ar putea reduce cazurile de obezitate în viitor.

Modul ideal de a oferi produse alimentare pentru copii în bucăți care se dizolvă bine în gură, este moale, și are un risc mai mic de sufocare, de exemplu,

-Galletas si produse de patiserie (dulce sau sărate, având grijă de excesul de sare și zahăr)

-Fruits și legume fierte (care pot fi sfărâmate cu o furculiță)

-Cheese proaspete, banane coapte și paste fierte care pot fi sfărâmate cu gumă

-carne tocat fin fierte

Totuși, alimentele trebuie tăiate în bucăți mici. De exemplu, carnea de pui ar trebui să fie împărțită în bucăți atât de mici, încât gingiile și limba unui copil să-l poată zdrobi.

Este esențial ca copilul să fie vizionat în permanență în timpul mesei. De asemenea, ar trebui să evite punerea la indemana alimente, care vă pot sufoca , de exemplu

-Trozos de legume crude sau fructe greu

cheltuiți, struguri sau cireșe roșii întregi

-Salchichas întreg (trebuie să fie curățate și tăiate în bucăți mici)

alb -pan (sunt piese periculoase mari de firimituri)

-Trozos cașcaval

-Fruits uscat (pentru riscul de sufocare și de potențialul lor alergene recomandă întârzierea introducerii nuci până la 3 ani)

De asemenea, ar trebui să încercăm să evităm dulciurile sau prăjiturile.Copilul trebuie să mănânce alimente nutritive, dar nu atât de multă grăsime sau zahăr. De exemplu, ciocolata poate provoca alergii daca este introdusa la o varsta frageda (inainte de 2 ani).

În cazul în care copilul nu-i place o masă, nu insistă asupra lui în acel moment, poți să-l oferi din nou după un timp. Uneori copiii resping anumite arome și texturi, dar apoi le acceptă după un timp.