Diferente intre cosmaruri si terorile nocturne
Deși poate părea, există multe diferențe între coșmaruri și terori de noapte. Cum să le distingem? Totul depinde de gradul de spectaculozitate, de dificultatea de calmare și trezire a copilului sau de momentul în care acestea apar. Explicăm caracteristicile unii altora, astfel încât să puteți învăța să distingeți coșmarul de episoadele terorilor de noapte.
Deși poate părea, există multe diferențe între coșmaruri și terori de noapte. Cum să le distingem? Totul depinde de gradul de spectaculozitate, de dificultatea de calmare și trezire a copilului sau de momentul în care acestea apar.
Explicăm caracteristicile unii altora, astfel încât să puteți învăța să distingeți coșmarul de episoadele terorilor de noapte.
Are copilul nostru terori de noapte sau coșmaruri?
Toți cei care au copii au experimentat ocazia de a se trezi cu strigătele disperate ale copiilor noștri în mijlocul nopții. Aceasta este una dintre asemănările dintre coșmaruri și terorii de noapte. Ambele provoacă anxietate, teamă și "treziri" bruște, precedate de strigăte sau lacrimi de durere în timpul nopții. Dar spre deosebire de coșmarurile, foarte frecvente în copilărie, terorii de noapte sunt rare și de obicei afectează doar între 3% și 6% dintre copiii de vârstă școlară. 5 diferențe între terorii nocturne și coșmarurile
1. Una dintre cele mai importante diferențe dintre terorii nocturne și coșmaruri este că cele dintâi sunt mult mai spectaculoase și mai dureroase
. Tipetele și mișcările copilului care se confruntă cu un episod de terori de noapte provoacă mult mai multă alarmă părinților decât unul din acele coșmaruri despre care suntem obișnuiți să consoleze. Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că, în ciuda acestui teribil spectaculos de noapte, nu sunt un simptom al unei tulburări sau al unei probleme medicale latente. 2. Un copil poate avea un episod de terori nocturne și nu îl poate prezenta din nou
sau, în schimb, să păstreze mai multe până când acestea vor dispărea treptat. Coșmarurile pot apărea în orice moment al vieții noastre. 3.
va recunoaște că copilul suferă de terorile nocturne, și nu un coșmar, deoarece terorile nocturne au loc în termen de ore de la adormire și la momentul trecerii de la REM la stadii non-REM de somn, în care nu vom intra acest articol, dar pentru ao face de înțeles, să spunem că acestea apar de obicei între orele 2 dimineața. 4. Copilul care suferă de terori de noapte scutură brusc, se așează pe pat, strigă, pare îngrozit, dezorientat și nu recunoaște oamenii din jurul lui.El are tahicardii, este înfundat în transpirație și în elevi dilatați. Poate părea un coșmar, dar nu, pentru că copilul nu se calmează sau nu se trezește când ne apropiem de el.
5. Spre deosebire de cosmaruri, copilul care sufera un episod de nocturne
terori este dificil să se trezească sau calm și, dacă acest lucru nu este în stare să explice ce se întâmplă din cauza confuziei lor. Nu amintesc nimic visat că terorile nocturne nu sunt tocmai un vis, ci o experiență de frică intensă care apare în trecerea de la o fază de somn la altul. Odată ce criza sa terminat, copilul se întoarce să doarmă liniștit, fără frică și fără să-și amintească ce sa întâmplat. Părinții sunt cei copleșiți de ceea ce sa întâmplat, care poate dura între 1 și 20 de minute. Nu exista nici un tratament pentru terorile nocturne
, mai degrabă decât a încerca să liniștească copilul care suferă și de a reduce stresul pe tot parcursul zilei. Din fericire episoade trimise treptat de la 9-10 ani, dar trebuie să caute ajutor profesionist în cazul în care terorile apar foarte des și ne temem că copilul poate fi rănit în timpul uneia dintre ele.
