Standarde pe masa pentru copii ADHD

Deficit de Atenție este o tulburare de hiperactivitate cu caracter neurobiologic care provine din copilărie și care implică un model de deficit de atenție, hiperactivitate și / sau impulsivitate. În plus, este deseori asociată cu alte tipuri de tulburări. Copiii care suferă de ADHD au dificultăți în controlarea și gestionarea atitudinii lor la masă la oricare dintre mesele zilei.

Deficit de Atenție este o tulburare de hiperactivitate cu caracter neurobiologic care provine din copilărie și care implică un model de deficit de atenție, hiperactivitate și / sau impulsivitate. În plus, este deseori asociată cu alte tipuri de tulburări.

Copiii care suferă de ADHD au dificultăți în controlarea și gestionarea atitudinii lor la masă la oricare dintre mesele zilei. Prin urmare, în Guiainfantil. com vă vom oferi o serie de norme pe masă pentru copii ADHD , sunt îndrumări pentru a le face să dobândească bune maniere.

Copiii sunt ADHD

Simptomele ADHD sunt independente una de cealaltă. Adică, nu toți copiii cu tulburare au aceleași simptome sau le manifestă cu aceeași intensitate. Astfel, putem găsi un diagnostic de ADHD unde:

- Lipsa atenției predomină. Comportamentul predominant este deficitul de atenție. Este mai frecventă în rândul fetelor.

- Hiperactivitatea / impulsivitatea predomină. Comportamentul predominant este hiperactivitatea și / sau impulsivitatea.

- Combinație de deficit de atenție și hiperactivitate / impulsivitate . simptomele trei principale: lipsa de concentrare, hiperactivitate si impulsivitate)

copii ADHD atunci cand vor sta la masa

Nu contează ce simptomele sunt puține, putem constata că, de exemplu,

- Copilul care suferă de deficit de atenție este de obicei distras și uită că este la masă să mănânce. - În timp ce copilul cu simptome de hiperactivitate va găsi

dificil să stea în continuare în fața plăcii. Oricare ar fi simptomele expuse copiilor lor și de diagnostic aceste comportamente la masă vor fi dificil de evitat, dar puteți urmări unele recomandări pentru a ajuta să se concentreze pe copii în aceste situații.

Ghidul de masă pentru copii ADHD

Nimeni nu se naște știind cum să fii tată sau mamă. Este ceva ce este învățat din plin de încercare și de eroare. Aceasta implică o mulțime de timp, dedicare și răbdare care se multiplică în cazul în care copilul suferă de ADHD. Părinții trebuie să învețe și să realizeze strategii care ajută copiii să se regleze și să se controleze. Pentru aceasta ar trebui să se concentreze asupra:

- Controlul mediului bazat pe obiceiuri, rutine, orare, orare și standarde care dau siguranță copilului.

- Utilizarea posterelor, fotografiilor, desenelor și a tuturor tipurilor de elemente care explică și clarifică informațiile care ajung la copil.

- Învățați-i pe copii să gândească cu voce tare, să urmeze auto-instrucțiuni etc. Această dedicare face părinții cel mai important factor în reducerea impactului acestei tulburări.

Sfaturi pentru când copiii ADHD stau la masă

- Fii un exemplu.

O bună măsură de îmbunătățire a comportamentului copilului cu ADHD la masă este un exemplu pentru copii. Dacă doriți ca ei să mănânce o varietate și o cantitate potrivită pentru dezvoltarea lor, trebuie să o dovediți și să o faceți. Copilul cu ADHD nu poate fi obligat să mănânce alimente pe care părinții nu le mănâncă sau nu au comportamente în jurul mesei pe care adulții nu le respectă. - Mănâncă ca o familie.

Poate fi o mare motivație pentru copil. De asemenea, vă întărește legătura de familie și arată că nu sunteți obligat să faceți ceva care nu este necesar unui alt membru al familiei dvs. - Un moment de relaxare.

Este recomandabil să nu-l cerți sau să-l cereți să se liniștească în mod constant. Cu cât sunteți mai nervos, cu atât va fi mai greu să vă concentrați asupra mâncării. - Creați obiceiuri alimentare.

Dacă este posibil, faceți 5 mese pe zi și respectați orarele și standardele din jurul mesei. Dieta lor trebuie să fie variată și să furnizeze substanțele nutritive potrivite pentru dezvoltarea lor. - Consolidarea progresului.

Stimularea de sine la copiii cu ADHD este foarte importantă, mai ales în cazul celor care suferă de deficit de atenție. Chiar dacă copilul face un avans minim, dacă astăzi el a reușit să stea mai mult sau a mâncat altceva, trebuie văzut ca o realizare. -

Răbdare și perseverență. Trebuie să fii răbdător cu acești copii. Nu uitați că suferă o tulburare care îi face să acționeze în acest fel. Copiii hiperactivi nu vor putea sta în continuare în timpul mesei. Un copil cu deficit de atenție este distras de orice. Dar, nu pentru acest motiv, trebuie să nu mai fim fermi și constanți în strategiile din jurul mesei. Copilul cu ADHD trebuie să fie clar că există standarde stabilite care trebuie îndeplinite și care nu se schimbă în fiecare zi, după caz.