Dieta moale pentru copii și sugari

Dieta moale este un non-iritant pentru dieta stomac . Funcția sa este de a facilita digestia cu aportul de alimente ușoare, care pot fi ușor asimilate pe măsură ce acestea trec prin stomac. Timpul petrecut pentru a face digestia depinde în principal de alimentele pe care le-am mâncat. Cele mai rapide digerări, care durează aproximativ o oră, sunt cele formate din lichide și alimente vegetale.

Dieta moale este un non-iritant pentru dieta stomac . Funcția sa este de a facilita digestia cu aportul de alimente ușoare, care pot fi ușor asimilate pe măsură ce acestea trec prin stomac.

Timpul petrecut pentru a face digestia depinde în principal de alimentele pe care le-am mâncat. Cele mai rapide digerări, care durează aproximativ o oră, sunt cele formate din lichide și alimente vegetale.

Ce este o dietă moale pentru copii?

Dar când vom lua alimente bogate in grasimi, cum ar fi carnea rosie sau de miel, ouă prăjite sau alimente condimentate sau îndulcite cu zahăr, avem nevoie de trei ore sau mai mult pentru a integra elemente nutritive în fluxul sanguin.

Dieta delicată este o dietă care, din punct de vedere mecanic, chimic, fiziologic și termic, nu este iritantă. Pentru a reduce cât mai mult posibil problemele de digestie, nu trebuie să ne ocupăm numai de tipul de hrană pe care o vom da copiilor, ci și de tipul de preparare. Astfel, în alimentația moale, alimentele trebuie să fie fierte, aburite, coapte sau la grătar folosind o cantitate minimă sau minimă de ulei pentru a îmbunătăți toleranța digestivă.

La prepararea alimentelor pentru o dietă moale ar trebui să fie excluse ardei iute, piper, ardei i condimente. Deserturile ar trebui, de asemenea, să fie excluse, cu excepția iaurturilor. Și, în plus, este important să însoțești alimentele de lichide abundente, dar ar trebui să evitați cafeaua și ceaiul negru (care nu sunt recomandate copiilor), ciocolată și băuturi răcoritoare.

Când este o dietă moale prescrisă pentru copii?

Dieta moale este adesea prescrisă copiilor cu probleme de stomac. Datorită acestei dietă de asimilare ușoară în câteva zile, stomacul își recapătă de obicei echilibrul normal. Cu toate acestea, de asemenea, ajută pacienții cu ulcer peptic, colita ulcerativa, gastrita, colita mucoasă, constipație, diaree, diverticulită sau diverticuloza și a bolilor legate de funcționarea defectuoasă a vezicii biliare. De asemenea, este indicat, de obicei, după intervenția chirurgicală, din momentul în care pacientul începe să tolereze lichidele.

importanța înlocuirii fluidului pentru recuperarea copilului trebuie remarcat, deoarece multe dintre problemele de stomac la copii sunt asociate cu procese de vomă și diaree care facilitează pierderea de lichide și prezintă riscul de deshidratare .Prin urmare, pentru a recupera pierderea de nutrienți și săruri minerale, este important de a face bune soluții hidrolitice hidrotónicas băut înlocuire ca limonada alcalina preparata cu apa, suc de la 1 lamaie, 2 linguri de zahar sau zaharina, un praf de sare și ½ lingură de bicarbonat de sodiu.

În ceea ce privește produsele alimentare de fibre, mai multe studii au arătat că fibrele dietetice nu generează surmenaj sau au un efect iritant asupra mucoasei intestinale, dar unii copii și adulți pot prezenta probleme de gaze intestinale și de stomac inflamate (o afecțiune cunoscută sub numele de distensie abdominală), deci este necesar să modificați schema nutrițională pentru a evita disconfortul.