Modul de a gestiona emoțiile negative ale copiilor

In fiecare zi mai vorbi despre importanța emoțiilor de control, în special într-o lume atît de solicitantă și trecătoare în care trăim. Emoțiile sunt importante, deoarece ele nu numai că ne ajută să comunice cu ceilalți, precum și ne ajuta mai bine percepem emoțională starea noastră. Ce putem face pentru a face copiii noștri inteligenți în emoțiile lor?

In fiecare zi mai vorbi despre importanța emoțiilor de control, în special într-o lume atît de solicitantă și trecătoare în care trăim. Emoțiile sunt importante, deoarece ele nu numai că ne ajută să comunice cu ceilalți, precum și ne ajuta mai bine percepem emoțională starea noastră.

Ce putem face pentru a face copiii noștri inteligenți în emoțiile lor? Ce putem face pentru a le ajuta să învețe să-și controleze emoțiile, să transforme cele negative în cele pozitive și să învețe de la ei?

Transform emoțiile negative ale copiilor în pozitive

Copiii își exprime emoțiile prin corpul său, mâinile transpirate, plâns, râs necontrolat, mai ales în situații care au trăit vreodată sau în cazul în care trebuie să stea. Fiica mea, de exemplu, întotdeauna în timpul decolării unui avion devine rece și cu transpirație excesivă. Apoi se calmeaza, dar acest moment se repeta din nou si din nou, pentru mai multe calatorii de avion pe care le face.

emoții sau sentimente, cum ar fi frica, nesiguranta si anxietatea sunt normale, dar într-o oarecare măsură. Ele devin negative atunci când împiedică copiii să ia decizii sau să găsească soluția la o problemă. Ele sunt negative când paralizează copiii și îi împiedică să facă ceva ce le place. Prin urmare, este foarte important să îi învățăm pe copii să-i convertească de la negativ la pozitiv. Cum? Ei bine, iată câteva idei:

1- Primul lucru este de a face copilul conștient de emoțiile lor negative. Este necesar să identificăm fiecare dintre aceste emoții și să le avem ca ceva care ne poate răni foarte mult. Discutați cu copilul, împărtășiți emoțiile cu el și explicați cum încercați să le controlați.

2- Pentru a învăța copiii să le controleze, este necesar să-i îndrumăm pe copii să le înțeleagă. De ce mi-e teamă? De ce îmi transpir atât de mult doar să vorbesc cu voce tare în sala de clasă? Nimic mai bine decât o detectează și să caute motivul emoțiilor lor.

3- Este important să învețe pe copii că există un motiv justificat pentru aceste emoții le paralizeze sau pentru a preveni-le de la a face ceva ce doresc și doresc. Că trebuie să vă luptați de fiecare dată când acestea apar și nu vă lăsa să vă domine.

4 Puneți transformarea în acțiune. Adică, în loc să se simtă nesigur, să-și hrănească mai bine stima de sine și să câștige valoare; în loc să vă fie frică, este mai bine să vă confruntați cu putere, credință și hotărâre; în loc să se simtă anxios, să se concentreze mai bine asupra vieții în prezent; în loc să-ți dorești ceea ce au alții, să-i felicit mai bine pentru a avea.