17 Săptămâni gravidă

Saptamana 17 de sarcina nu este atât de diferită de o săptămână 16. Acum este momentul să experimentați schimbări importante în corp, sân și spate, precum și în emoții. Este una dintre etapele pe care femeile le se bucură, de obicei, mai mult pe parcursul sarcinii. Am sosit la săptămâna 17 și este deja timpul să ne cunoaștem mai bine și să organizăm câteva lucruri.

Modificări ale corpului femeii însărcinate

De la săptămâna 17 , femeia poate prezenta o creștere a sânilor ei. Hormonii încep să-i pregătească pentru producția de lapte. Prin urmare, aportul de sânge la sân este crescut, ca și creșterea glandelor mamare. Venele încep să devină vizibile. Corpul femeii este pregătit pentru o alăptare viitoare.

Întrucât sarcina avansează, creșterea mărimii uterului pune adesea presiune asupra vezicii urinare, ceea ce va face ca femeia să simtă nevoia de a urina mai frecvent. În plus, modificările hormonale ale sarcinii pot dilarea ureterelor, crescând riscul de a suferi de infecții ale tractului urinar. În aceste cazuri, este important să nu țineți urina, să beți multă apă și să mergeți la medic dacă vă simțiți stinging sau dificultăți de urinare.

Datorită creșterii în greutate și acțiunii hormonilor, femeia poate avea o anumită curbură a spatelui. Este necesară monitorizarea posturii și, dacă este posibil, efectuarea unor exerciții fizice pentru întărirea spatelui. Înotul și yoga sunt foarte recomandate, de când medicul aprobă.

Sănătate și emoțiile în timpul sarcinii

în Săptămâna 17 în cazul în care femeia a făcut înainte, medicul poate sugera să facă triplu testul de screening sau triplu, de exemplu, un test de sange pentru a masura nivelurile de alfa-fetoproteina (AFP) si hormonii hCG si estriol, in sangele mamei, astfel verificand ca bebelusul este bine. Medicul poate efectua, de asemenea, o ecografie pentru a ști dacă copilul este bine format, dacă este în poziția corectă și, dacă este posibil, să știe dacă este un băiat sau o fată. Din săptămâna 17 medic, mai ales dacă femeia este de peste 35 de ani, va recomanda amniocenteza, un test se face cu colectarea de lichid amniotic pentru a exclude orice probleme cromozomiale, cum ar fi sindromul Down.

În acest stadiu, este important ca femeia să evite mișcările rapide și bruște cum ar fi săriturile și cei care trebuie să îndoaie sau să îndoaie articulațiile prea mult.Exerciții fizice cum ar fi mersul pe jos și înotul sunt foarte recomandate.

Visul este, de asemenea, foarte important ca femeia să-și păstreze emoțiile echilibrate. Pentru asta, trebuie să înfrângeți temeri, îndoieli și reasigurări. Masaje, precum și yoga sau tai chi vă pot ajuta să dormi mai bine și să lăsați grijile deoparte.

Unele femei pot simți disconfort abdominal în această săptămână, în special pe partea laterală a pubisului. Aceasta se datorează ligamentelor uterine care se extind pentru a însoți dezvoltarea uterină și prelungirea mușchilor abdominali.

Dezvoltarea și creșterea copilului în timpul sarcinii

În săptămâna 17 a sarcinii, fața copilului va fi bine formată. Procesul de creștere și maturizare a principalelor organe și sisteme, cum ar fi cel nervos, respirator, genital și altele, este un fapt. Rinichii funcționează bine și vă permite să vă evacuați uneori. Prin placentă, urina se întoarce la mama care se ocupă de aceasta.

Ochii și urechile copilului se dezvoltă bine. Ochii lor sunt inchisi, dar sunt deja sensibili la lumina. La săptămâna 17 , copilul are deja păr pe sprancene, genelor și buza superioară.

În acest stadiu, bebelușul se schimbă și în pielea lui. Începe să formeze un țesut adipos (vermix) care vă ajută să vă mențineți temperatura corpului și să vă protejați. Pielea care este încă transparent vă permite să vizualizați vasele de sânge.

Schimbă frecvent poziția ei, astfel încât în următoarele săptămâni ea îi va face pe mama ei să simtă mai puternic mișcările ei. Bebelusul începe să exprime unele reflexe, cum ar fi aspirația și înghițirea.

În acest stadiu, bebelușul măsoară de obicei 13-17 cm și cântărește între aproximativ 150 și 180 de grame.

Dieta și hrănirea pentru gravide

Este foarte important ca femeile să dobândească obiceiuri alimentare sănătoase în toate etapele sarcinii. Mai ales din săptămâna 17 este convenabil ca femeia să aibă grijă de dieta ei. Nu este necesar să mănânci pentru doi, ci să ai o dietă variată bogată în substanțe nutritive necesare pentru dezvoltarea copilului tău.

În această etapă în care embrionul dezvoltă extremitățile corpului său, rolul calciului este foarte important, deoarece va ajuta la formarea dinților, oaselor, pe lângă favorizarea corpului femeii. Desigur, atunci când faceți revizuirea cu medicul ginecolog, el va prescrie un supliment de calciu.

Fierul este, de asemenea, important și ar trebui să fie în dieta femeii gravide în acest stadiu. Ar trebui să mănânci mai multă carne, legume și nuci.

Constipația poate continua să deranjeze femeia însărcinată și mai mult cu creșterea copilului. O dieta bogata in fibre este recomandata si consuma cel putin 8 pahare de apa pe zi.

Curiozități săptămânii 17 de sarcină

Prin dimensiunea stomacului, se recomandă ca femeile să nu poarte tocuri inalte sau haine strâmte, pentru a evita întreruperile în circulație.

Din cauza creșterii sânilor, este convenabil ca femeia să cumpere sutiene potrivite pentru noua dimensiune. Multe femei cresc mărimea sutienelor cu unul sau două numere.

Femeia are dreptul să fie absentă la locul de muncă pentru examene și teste medicale.

Este convenabil ca femeia să poarte lenjeria de corp care să țină uterul bine să se simtă mai confortabil și mai puțin deranjat de greutatea burții.

Săptămâna Sarcina de săptămâna

În primul trimestru
Săptămâna 1 la 4
Săptămâna 5	Săptămâna 6
Săptămâna 7	Săptămâna 8
Săptămâna 9	Săptămâna 10
Săptămâna 11	Saptamana 12
Săptămâna 13

Al doilea trimestru
Saptamana 14	Saptamana 15
Saptamana 16	Saptamana 17
Saptamana 18	Săptămâna 19
Săptămâna 20	Saptamana 21
Saptamana 22	Saptamana 23
Saptamana 24	Saptamana 25
Saptamana 26	Saptamana 27

Al treilea trimestru
Săptămâna 28	Săptămâna 29
Saptamana 30	Saptamana 31
Saptamana 32	Saptamana 33
Saptamana 34	Saptamana 35
Saptamana 36	Săptămâna 37
Săptămâna 38	Săptămâna 39
Săptămâna 40