Greață și vărsături în timpul sarcinii: cauze și soluții
Greața și vărsăturile sunt unul dintre primele simptome ale sarcinii. Femeile care suferă de acest disconfort o simt din primele etape ale sarcinii. Acestea tind să apară în principal dimineața, dar unele femei gravide le simt pe tot parcursul zilei. În majoritatea cazurilor, greața, de obicei, dispare la sfârșitul primului trimestru de sarcină.
Greața și vărsăturile sunt unul dintre primele simptome ale sarcinii. Femeile care suferă de acest disconfort o simt din primele etape ale sarcinii. Acestea tind să apară în principal dimineața, dar unele femei gravide le simt pe tot parcursul zilei. În majoritatea cazurilor, greața, de obicei, dispare la sfârșitul primului trimestru de sarcină.
De ce apare greață și vărsături
Este de obicei un indiciu că hormonii de sarcină au un nivel ridicat . O altă cauză a greaței și a vărsăturilor este că simțul gustului și al mirosului crește considerabil și orice miros sau gust poate provoca un sentiment de dezgust și respingere. Unele femei consideră dificilă chiar să iasă din pat din cauza disconfortului cauzat de amețeli.
Greața și vărsăturile de sarcină provoacă o mare neliniște mamei viitoare, dar nu sunt grave pentru făt. În cazul în care ați foarte episoade de vărsături și organismul nu admite alimente sau băuturi repetat, este convenabil pentru a merge la camera de urgență pentru a evita deshidratarea.
Este foarte comun pentru o femeie care a suferit accese de greață și vărsături în timpul sarcinii, sufera acest disconfort din nou la sarcinile ulterioare. De asemenea, femeile au mai multe șanse ale căror mame le-au suferit și ele.
Suplimentele de fier prelevate în timpul sarcinii pot provoca stomac deranjat .
remedii și soluții pentru greață și vărsături
Nu exista nici un tratament pentru a elimina complet amețeli și senzație de rău în timpul sarcinii, dar exista remedii mici, care pot ajuta la atenuarea acestui disconfort:
1. Efectuați cinci mese pe zi: este vorba de a mânca puțin și de multe ori. Trebuie să să evitați atât goliciunea în stomac cât și mesele bogate care te lasă să te simți plin.
2. Evitați anumite alimente : alimentele foarte puternice, foarte grase sau excesiv picante și picante nu sunt remedii pentru greață și vărsături. Este convenabil să evitați aceste alimente.
3. Acupunctura sa dovedit a fi eficientă în atenuarea acestor simptome. Un studiu realizat de cercetatori brazilieni a aratat ca 75% dintre femeile tratate cu acupunctura in timpul sarcinii si-au imbunatatit digestia. Cu toate acestea, nu este recomandabil să faceți clic pe zona abdomenului sau partea inferioară a spatelui.
4. Este recomandabil să beți multă apă, de preferință în afara meselor, pentru a evita deshidratarea . 5. Vitamina B6 sau o dieta a femeilor gravide poate ajuta la atenuarea greturilor si a varsaturilor.
6. Consultați-vă medicul despre posibilitatea prescrierii
oricărei medicamente anti-greață pe care le puteți lua în starea dumneavoastră.
