Beneficiile Capoeira pentru copii

ÎN plus față de corp, Capoeira ajută, de asemenea copiii să-și exercite mintea. Prin stimularea percepția copiilor, care lucrează aptitudini și abilități de interpretare și organizare a informațiilor, care este foarte important în acest stadiu, că acestea sunt în procesul de construire a cunoștințelor despre sine și lumea din jurul lui tale.

În plus față de corp, Capoeira ajută, de asemenea copiii să-și exercite mintea. Prin stimularea percepția copiilor, care lucrează aptitudini și abilități de interpretare și organizare a informațiilor, care este foarte important în acest stadiu, că acestea sunt în procesul de construire a cunoștințelor despre sine și lumea din jurul lui tale.

Capoeira trebuie să fie un joc pentru copii

Copiii învață Capoeira, joacă. Și care este cel mai bun mod de a păstra copilul în mișcare constantă, altfel decât prin joc? În jocurile lor, copilul menține contactul cu oameni și lucruri, stocate în memorie, cauzele sale de studiu și efecte, rezolvă probleme, construiește un vocabular util, să învețe să controleze reacțiile emoționale centralizate în sine și se adaptează comportamentul la obiceiurile culturale grupul tău social Jocul, prin urmare, este fundamental pentru dezvoltarea deplină a ființei umane.

Prin intermediul acestor jocuri prezente în procesul de predare Capoeira pentru copii, coordonarea motorie este favorizat, câmpul vizual, creativitatea, respectul de sine, mișcări de automatizare și educă copiii cu privire la gestionarea timpului și spațiu într-o mișcare. Rezultatul este un copil mai neinhibat și mai sigur.

Beneficiile Capoeira pentru copii

1 În ceea ce priveșteaspecte fizice, acest sport oferă copiilor

- rezistența la aerobe și anaerobe.

- Viteza.

- Flexibilitate.

- Rezistență musculară.

- Reflexe crescute.

- Forța și agilitatea.

- echilibru, coordonare și ritm.

- Timp de reacție simplu și complex.

- Capacitate cardio-respiratorie mai mare.

2- În ceea ce privește psihologic aspecte, Capoeira se trezește, stimulează unele calități la copii

- Atenție și percepție.

- Creativitate.

- Autocontrol și viclenie.

- Cooperarea și sentimentul societății.

- Disciplină și respect.

- Securitatea în sine.

Un alt avantaj al capoeira pentru copii nu este creat atunci când practica orice frustrare în ceea ce privește concurența, deoarece obiectivul care trebuie atins este întotdeauna autoperfecționare , și nu de a depăși despre ceilalți însoțitori.

Citiți mai multe despre practicile și istoricul Capoeira .

Sursa articolului:

- Grupo Abada Capoeira Gato