Somn pentru sugari, a spus dr Eduard Estivill

Ul Doctor Eduard Estivill este pediatru și specialist în neurofiziologia clinică. Din anul 1989 conduce Estivill Sleep Clinic, de la USP Institut Universitari Dexeus din Barcelona și este coordonatorul unității de dormit a Spitalului General din Catalonia. El a antrenat ca un specialist de somn la Sleep Disorders Center Henry Ford Hospital din Detroit, în Statele Unite și este un membru al celor mai prestigioase companii spaniole și străine în domeniu.

ul Doctor Eduard Estivill este pediatru și specialist în neurofiziologia clinică. Din anul 1989 conduce Estivill Sleep Clinic, de la USP Institut Universitari Dexeus din Barcelona și este coordonatorul unității de dormit a Spitalului General din Catalonia. El a antrenat ca un specialist de somn la Sleep Disorders Center Henry Ford Hospital din Detroit, în Statele Unite și este un membru al celor mai prestigioase companii spaniole și străine în domeniu. El este autorul a mai mult de 200 de articole despre tulburările de somn în publicațiile științifice și printre cele mai cunoscute cărți ale sale Duérmete niño .

În acest interviu cu GuiaInfantil. com , Dr. Estivill ne spune despre obiceiurile de somn ale copiilor, cu atât mai favorabile pentru a dormi pentru copii și bebeluși loc, și posibilitatea copilului de predare să doarmă, pentru că el spune, „pentru a dormi, de asemenea aflați ".

Obiceiurile de somn a copiilor și a copiilor, în conformitate cu Eduard Estivill

Care este locul cel mai potrivit pentru somnul bebelușului? Copiii adesea dorm în camera lor în cultura noastră. În alte culturi și, practic, din cauza economiei, de exemplu, în Africa, toată lumea doarme împreună. Copii dorm în aceeași cameră cu părinții și cu bunicii, puii și alte animale pe care le au, pentru că sunt săraci. În Africa, atunci când o familie progresează ușor financiar, primul lucru pe care îl face este să pună un loc pentru animale, altul pentru copii și altul pentru părinți.

Este benefic pentru familie că bebelușul se culcă cu părinții lor?

În cultura noastră, se recomandă ca mama să fie aproape de copil, mai ales în primele luni, pentru a putea alăpta în timpul somnului. Copilul, de fapt, dobândește afecțiunea, acest contact pe care îl dăm, când este treaz. Copilul poate fi lângă patul părinților pentru confortul mamei și, după cum părinții îl consideră necesar, îl pot pune în camera lui. Dacă nu mai există spațiu, atunci poate fi perfect recomandat ca un colț al camerei să fie activat ca spațiu sau colț al copilului. Acolo au pus desenele lor sau animalele împăiate, și următoare poate fi patul părinților, dar copilul foarte bine ce diferență este în cazul în care el doarme și ce este locul părinților.

La ce vârstă ar trebui copilul să fie mutat de la leagăn la pat?

Copilul poate fi în patul lor în camera lor după 2, 3 sau 4 luni. După 6 luni, când mama se întoarce la serviciu și copiii încep cu alimentația complementară, atunci este momentul potrivit să schimbați copilul în camera ei, dacă părinții decid. Schimbarea de la pat la pat se datorează mai mult problemelor legate de mărimea și creșterea copilului.

Cum să învățăm copilul să doarmă

Cum putem învăța copilul să doarmă? Astăzi știm că somnul este o nevoie a corpului, dar să dormi bine că înveți. Este același lucru cu foamea. Foamea este o necesitate a corpului, dar să mâncăm corect dacă predăm copiii. Învățăm să mâncăm supa cu o lingură și cu gura închisă, sunt norme de obiceiuri la masă. În vis se întâmplă același lucru, putem învăța un copil să doarmă corect din prima zi în care sa născut, urmând ceea ce face atunci când se află în burta mamei.

Ar trebui ca obiceiurile copilului în uter să fie mutate în afara după naștere?

Da. Am observat că, în burta mamei, bebelușul este în jur de 20-30 minute treaz și apoi spontan adoarme. Când copilul se naște, trebuie să profităm de timpul pe care copilul îl îngrijește să-l țină trezit cu mângâieri mici sau să vorbească cu el. Astfel, îi facem pe copil să se asocieze fiind trezit cu alimente. După masă, trebuie să avem aproximativ 10-15 minute în brațe și încorporați pentru a elimina aerul care a fost înghițit. După aceea, îl schimbăm și îl punem în pat din nou, mereu treaz. Dacă facem acest lucru, copilul va învăța să doarmă din prima zi sau, mai degrabă, să nu dezvăluie ceea ce face deja în burta mamei într-un mod natural.

Ce putem face când copilul plânge? Cum să înțelegem de ce plângeți copiii? Plânsul copilului este ceva ce trebuie să înțelegem. Nu toate strigătele sunt patologice. Plânsul este o formă de comunicare, copilul explică ceea ce simte prin plâns. Când un băiețel primește un deget cu ușa, are un fel de plâns și mama știe cum să o recunoască. Există un alt tip de plâns, pe care copilul îl folosește ca o cerere pentru o situație care poate să nu fie cea corectă, de exemplu, atunci când dorește o chuche și mama nu o dă; atunci copilul plânge, mama știe perfect că această plâns nu este patologică. Cel mai important lucru este că mama este întotdeauna calmă înainte de o situație de plâns a copilului și știe să observe perfect ce fel de plâns face copilul în acel moment. În cazul în care acest lucru este un strigăt de durere, evident, ne pasa cel mai mult, dar dacă e doar un strigăt la cerere, este o modalitate de a comunica, atunci mama sau tata trebuie să continue setarea standard sau de rutină până la umplerea copilul învață.

Marisol Nuevo. Editor al lui Guiainfantil. com