Exerciții de stimulare și abilități psihomotorii pentru sugari

Fiecare copil poartă ritmul său de învățare și noi trebuie să-l respectăm, dar putem ajuta să dezvolte anumite abilități. Aceste exerciții ar trebui făcute să funcționeze în mod egal în ambele părți ale corpului. Toate exercițiile trebuie făcute foarte atent, fără a forța copilul și alegerea cu atenție atunci când copilul este mai odihnit sau gata să acorde atenție.

Idei pentru stimularea și exerciții psihomotorii pentru copil

Bebelușii de la 2 la 4 luni

1. Consolidați trunchiul. Așezați copilul cu fața în jos pe o minge mare (Pilates sau o minge de plajă umflată) și o rotiți în lateral pentru a întări trunchiul.

2. Mențineți echilibrul În sus, vom pune o rolă sub piept, iar noi îi vom ține picioarele înainte și înapoi ca și când vom juca roaba. Putem pune o jucărie în fața dvs., astfel încât să o puteți ridica.

3. Consolidați gâtul va plasa copilul pe o pană cu susul în jos și în timp ce se joacă cu o jucărie va trece mâna peste spate, pentru că stimulii din spate a le face să arate în sus. Vom folosi jucăria trebuie să-l ia dintr-o parte în alta pentru a se ține mâinile pe pană și se poate ridica deasupra capului său să urmeze jucăria, încercați să-l prind cu o mână care deține cealaltă. Repetați exercițiul cu cealaltă parte a corpului.

Copii în vârstă de 3 luni

1. Exerciții de rulare. copilul va sta pe spate și ridicați brațul pe care se va transforma, după ce a practicat de mai multe ori cu o jucărie îl poate încuraja să fie de el însuși, care rândul său, pentru a prinde jucăria.

Bebeluși 4 luni

1. Întăriți spatele. Pe o pană cu fața în sus vă vom ține pe mâini și vă vom ajuta să vă așezați, lăsând copilul să facă forță să urce. Vom verifica dacă țineți bine capul atunci când vă ridicați, când costă mai puțin, o vom face fără o pană, situată direct pe o suprafață plană. De ce să luăm puterea în mâini, să putem da o bucățică să o luăm și vom muta clopotul să se ridice (ținând mâinile).

2. Învață să stai jos. Acest exercițiu este de a ține brațul pe care se va înclina ușor îndoit și vă ajuta să stai în repaus cotul pe sol și de fapt rândul său, un pic pentru a vă așezați.

Copii în vârstă de 6 luni

1. Favoriți dragostea. Vom plasa o jucărie în apropierea copilului și îl vom împinge puțin împingându-l pe fesă, astfel încât să se apropie mai mult să o ia.

Copii în vârstă de 7 luni

1. Stimulați accesarea cu crawlere . Vom stabili un model încrucișat între două persoane (una față și una în spate) și vom face mișcarea de crawling, mereu în mișcare brațul și piciorul opus ca și în cazul în care gateáramos.

Copii peste 7 luni

1. Întăriți accesarea cu crawlere . Când se accesează cu crawlere, putem juca cu tuneluri (dacă avem un tunel putem face cu scaune sau foi) pentru a merge în interiorul și începe punerea obstacole ca jucării sau perne.

Copii peste 9 luni

1. Exerciții de mers. Putem folosi un șir de scaune pentru ao susține, o bancă sau o mică bucată de mobilier pentru al ține, poate fi susținută și pe un perete pentru a face primii pași.

2. Exerciții de mers pe jos . Putem lua o foaie și o vom trece peste piept pentru a favoriza marșul.

Copii peste 12 luni

1. Plimbare în echilibru . Când sunt singuri, putem face circuite pentru a evita jucăriile sau pernele.