מאמרים

, Dar poate că nu este atât de clar să se decidă ce este cel mai bun sport pentru copiii noștri. Practica exercițiilor fizice, sub orice formă, beneficiază de cele mai mici, stimulează dezvoltarea lor și garantează o calitate bună a vieții . Nu putem uita factorul de distracție atunci când alegem sport pentru copii.

, dar poate că nu este atât de clar să se decidă ce este cel mai bun sport pentru copiii noștri. Practica exercițiilor fizice, sub orice formă, beneficiază de cele mai mici, stimulează dezvoltarea lor și garantează o calitate bună a vieții . Nu putem uita factorul de distracție atunci când alegem sport pentru copii. Copiii au dreptul să se distreze și să se joace și care pot fi combinați cu exerciții fizice prin alegerea unui sport, cum ar fi

baschet . Descoperiți beneficiile de baschet pentru copii. Beneficiile fizice ale baschetului pentru copii

Baschetul este unul dintre acele sporturi pe care poți să-l exersezi începând cu vârstele

mai mici . Unul dintre avantajele sale cele mai mari față de alte sporturi este că puteți juca atât în ​​aer liber, cât și pe o pistă acoperită, astfel încât iarna sau vremea proastă nu reprezintă un obstacol pentru copii să continue să joace. Dar, în plus, baschetul aduce beneficii fizice

copiilor, cum ar fi: - o mai bună coordonare - concentrare mai mare și rapiditate spectaculoasă a reflexelor.

- De asemenea, dezvoltă abilități de agilitate și locomotivă, precum și oferă o mare rezistență.

- La fel ca toate sporturile pentru copii, baschetul îi îngrijește și protejează sistemul cardiovascular și îmbunătățește rezistența musculară.

Beneficiile emoționale ale baschetului pentru copii

Dar dacă există multe beneficii fizice

pe care le aduce baschetului pentru copii, găsim de asemenea

beneficii emoționale . Pentru a fi un sport de echipă, baschetul promovează sociabilitatea, ideal pentru copiii timizi. În plus, chiar dinamica jocului îi învață pe copii să acționeze rapid, să ia decizii și să rezolve situații problematice. Prin urmare, baschetul încurajează autonomia copiilor, îi ajută, de asemenea, să se simtă parte dintr-un grup care îi pregătește pentru a-și lua locul în societate și învață atât de importante valori precum cooperarea. Deoarece în sporturile de echipă, mai mult decât competitivitatea, contează cooperarea și companiile. Nu încheiați aici beneficiile emoționale ale practicării baschetului. Baschetul este un sport foarte distractiv și dinamic. Elimină copiii din stilurile de viață sedentare, le oferă încredere în sine și promovează și respectarea stimei de sine

.Cu toate aceste avantaje, este posibil ca baschetul să fie unul dintre sporturile ideale pentru copii. Laura Vélez. Editorul lui Guiainfantil. com