Copii care mananca foarte putin
Ca adulți, nu toți copiii să mănânce la fel, dar, spre deosebire de adulți, copiii sunt de așteptat să mănânce la fel. Cu toate acestea, există copii care mănâncă foarte mult și alți copii care mănâncă foarte puțin. sunt Atunci când nou-născuți sunt de așteptat să mănânce la fiecare trei ore, un pic mai târziu este de așteptat să se clatine orice fotografii (la fiecare 4 ore) și la scurt timp după 3 luni, este de așteptat să facă o pauză de cel puțin peste noapte 6 ore, să abandoneze fotografiile de noapte în jurul a 6 luni.
Ca adulți, nu toți copiii să mănânce la fel, dar, spre deosebire de adulți, copiii sunt de așteptat să mănânce la fel. Cu toate acestea, există copii care mănâncă foarte mult și alți copii care mănâncă foarte puțin.
sunt Atunci când nou-născuți sunt de așteptat să mănânce la fiecare trei ore, un pic mai târziu este de așteptat să se clatine orice fotografii (la fiecare 4 ore) și la scurt timp după 3 luni, este de așteptat să facă o pauză de cel puțin peste noapte 6 ore, să abandoneze fotografiile de noapte în jurul a 6 luni.
Privind la realitate, adevărul este că acest lucru se întâmplă doar într-un procent mic de copii și chiar și cei care nu se comportă așa cum era de așteptat, sunt copii sănătoși sau copii. Ce putem face despre un copil care mănâncă prea puțin?
De ce sunt copiii care mananca mici
Nevoile nutriționale ale fiecărei persoane sunt diferite, și, prin urmare, aportul lor ar trebui să fie de asemenea, nu poate fi stabilită în funcție de vârstă, pentru că dacă nu toți copiii de 3 ani ar fi egal , de ce toți copiii ar mânca la fel?
Și, deși nevoile de bază ar putea fi considerate similare - atâta timp cât greutatea și înălțimea erau - copiii nu sunt toți la fel de activi, deci nu necesită aceeași cantitate de energie. În plus, unele trec prin perioade de creștere intensă, , astfel încât să puteți decât o săptămână pentru a mânca o mulțime, iar următoarea pare că acești copii nu mănâncă nimic , în timp ce altele cresc încet și continuu, și așa mai departe aportul de obicei rămâne stabil.
"Fiul meu nu mănâncă nimic", de obicei nu este adevărat. Puținul nu este nimic, în cele mai multe cazuri este puțin, ceea ce are nevoie copilul, puțin, dacă este sănătos, dacă este nutritiv, dacă este echilibrat, este suficient. Treaba noastră ca părinți este de a oferi, de la început, alimente sănătoase și echilibrate copiilor noștri, astfel încât cât de mult sau cât de puțin să mănânce copiii este adecvată.
Cât de mult ar trebui să ia un copil
Este dificil, dacă nu imposibil, să stabilești cât trebuie să mănânce un copil, indiferent de vârstă. Va exista un mediu pentru unele fel de mâncare este scandalos lintea, și vor exista unele care sunt ușor de a mânca trei, acel copil va suferi de foame dacă i se oferă mai puțină hrană.
Ca părinți, copilul care mănâncă multe lucruri pe care nu le pasă, este copilul care mănâncă, ceea ce noi considerăm puțin, ceea ce ridică problema . Cu toate acestea, în cazul în care copilul este sănătos, atunci când acestea sunt bine este normal să mănânce mai puțin decât de obicei, dacă aveți energie pentru a juca, dacă zâmbete și piese de teatru, este foarte probabil că nu trebuie să se îngrijoreze.Este foarte probabil ca acei copii care par să mănânce puțin vor putea să maximizeze obținerea substanțelor nutritive și să obțină, din acel pic, tot ceea ce au nevoie.
In timp ce copilul este sănătos și în timp ce el a fost educat în obiceiurile alimentare sănătoase, atâta timp cât este dat o dietă sănătoasă și echilibrată, cantitatea de alimente pe care le mâncați, este ceea ce ai nevoie, nu mai mult nu mai puțin . Mâncarea trebuie să fie la cerere.
