Picior reflexoterapie pentru gravide

In timpul sarcinii, corpul mamei experiențele multe schimbări în plan fizic, funcțional și psihologic și trebuie adaptate în cel mai bun mod posibil. În această perioadă, femeia gravidă este oarecum limitată atunci când este vorba de a primi tratamente de droguri, deoarece acestea pot afecta dezvoltarea normală a copilului din interiorul uterului.

In timpul sarcinii, corpul mamei experiențele multe schimbări în plan fizic, funcțional și psihologic și trebuie adaptate în cel mai bun mod posibil.

În această perioadă, femeia gravidă este oarecum limitată atunci când este vorba de a primi tratamente de droguri, deoarece acestea pot afecta dezvoltarea normală a copilului din interiorul uterului.

Terapia Reflexologia este o contraindicatii naturale și minime, permițând terapia mama, să accepte modificări pentru a le trăi mai natural, astfel încât vă puteți bucura de toată această perioadă, în cel mai bun mod posibil, beneficiind atât de femei ca la viitorul copil.

The reflexologiei pentru gravide

Reflexoterapia femeie susține că toate sistemele noastre, cu organismele implicate în ele, au în piciorul un punct care le reprezintă. Când începeți să lucrați la ele, prin masaj, organul sau sistemul modificat este stimulat, echilibrând funcționarea fiecărui organ și a fiecărui sistem. Astfel, se realizează funcționarea corectă și restabilirea stării de sănătate. Reflexologia piciorului este cea mai frecvent utilizată, deși poate fi aplicată și pe urechi și pe mâini.

Cum ajută reflexologia piciorului în timpul sarcinii

Reflexologia piciorului poate ajuta înainte, în timpul și după sarcină.

1. Înainte de sarcină Ajută la reglarea menstruației, activând la bărbați producția de spermatozoizi și ouă la femei. Reduce tensiunea sau anxietatea la cuplurile care încearcă să rămână gravide de ceva timp, când acest lucru îi îngrijorează.

2. În primele etape ale sarcinii . Această tehnică este recomandată femeii pentru a facilita adaptarea dintre mamă și copil în timpul gestației. Odată trecut deja primele paisprezece săptămâni, reflexoterapie este bun pentru reducerea anxietății și a stresului, tratarea constipației, probleme ale tensiunii arteriale, dureri de spate, arsuri la stomac, insomnie, hemoroizi, vărsături și amețeli, dureri musculare, crampe și tulburările urinare, lăsând întotdeauna zona reflexă a ovarelor și matricea netratată pentru a fi o contraindicație în timpul sarcinii. Se recomandă ca nu numai viitorul mamă să primească tratamentul reflexologic, deoarece bărbații pot beneficia și de tehnici de relaxare.

3. Pregătirea pentru naștere Masajul reflexologic ajută femeia să se pregătească pentru a se confrunta cu nașterea, deoarece permite stimularea naturală a hormonilor care participă la ea, cum ar fi oxitocina, adrenalina și endorfinele. Terapia cu reflexoterapie permite dezvoltarea contracțiilor în cel mai bun mod posibil, împiedicând mama să primească doze suplimentare de oxitocină artificială.

4. În timpul puerperiului. Organele care și-au dat spațiul uterului se întorc în pozițiile lor inițiale în timpul postpartum până când corpul este echilibrat. În timpul acestui proces, reflexologia piciorului acționează în mod natural, recuperând, în mod natural, armonia tuturor sistemelor, promovează relaxarea, atenuează tensiunile și durerile acestei etape.

Sfaturi suplimentare pentru masajul picioarelor în timpul sarcinii

Înainte de a opta pentru această tehnică, este recomandabil să consultați medicul. Odată ce v-ați dat acordul, căutați întotdeauna profesioniști cu experiență în domeniu. Masajele relaxante pe picioare, date de sine sau de cuplu, fără a fi nevoie să jucați reflexologi, favorizează relaxarea, complicitatea și bunăstarea ambelor și apropierea de cea a copilului.

Marián Zamora Saborit Fisioterapéuta. Tehnician Pilates

Psichotrichter în educația pentru sugari

Colaborator al GuiaInfantil. com

blogul lui Marián Zamora