Alimente care ajuta la reducerea celulitei după nașterea copilului

Pentru mai multe mame noi, schimbari fizice ale Sunt o adevărată provocare. Recuperarea greutății după nașterea bebelușului este importantă pentru multe femei și, de asemenea, elimină urmele retenției de lichide care cauzează imperfecțiuni cum ar fi celulita. Deși este complet normal că puteți, de asemenea, o experiență fără să fi dat naștere, ar trebui să știi ce Putere poate lua pentru a scăpa de celulita .

Pentru mai multe mame noi, schimbari fizice ale <999 Sarcina > Sunt o adevărată provocare. Recuperarea greutății după nașterea bebelușului este importantă pentru multe femei și, de asemenea, elimină urmele retenției de lichide care cauzează imperfecțiuni cum ar fi celulita. Deși este complet normal că puteți, de asemenea, o experiență fără să fi dat naștere, ar trebui să știi ce Putere poate lua pentru a scăpa de celulita . 5 alimente care elimina celulita dupa nastere

-

tomate : a antioxidant ajutor de tomate naturale pentru a reduce retenția de lichide. Această hrană este ideală pentru a reduce celulita care apare necorespunzător în sarcină și uneori rămâne în zona picioarelor, abdomenului și feselor după naștere. Unele dintre rețetele lor pot fi în salate, însoțite de năut sau în ouă umplute. Vitamina C , cu care numărătoarea roșiilor ajută și pielea să fie mai fină. -

Legume : Mai multe alimente verzi cu frunze pot apărea în acest grup, cum ar fi broccoli sau spanac. Acestea au proprietăți diuretice naturale și sunt, de asemenea, antiinflamatoare, astfel încât acestea nu vor reține lichide și celulita va dispărea dacă avem o dietă echilibrată bogată în acest tip de alimente. -

Lămâie : Citricele sunt esențiale atunci când reduc celulita sau pielea de coajă de portocală. Un suc de lamaie sau condimentele cu el pot ajuta la această imperfecțiune deoarece celulita dispare după livrare. Nu este singurul fruct al grupului de citrice care elimină celulita, deoarece în această enumerare găsim și grapefruit sau portocaliu. -

Ananas : este cel mai diuretic fruct, care nu numai că ajută la scăderea în greutate, ci și la celulita nu se stinge pentru totdeauna în organism. Ananasul are un principiu activ numit bromelain și care ajută celulita să dispară ca și cum ar fi prin magie, deoarece este natural antiinflamator. -

Da pentru apă, fără sare Dar, cu siguranță, pentru lichide dispar din organism, și întâmplător că celulita fi doar un vis urât, este recomandat să bea multă apă. Ul Fluidele ca apa contribuie la dispariția de retenție, incongruente așa cum poate părea, pentru că, deși nici o notă fără sete, deshidratare ajută pielea să producă acest tip de probleme.În plus, consumul de sare trebuie, de asemenea, să fie redus considerabil, deoarece acest lucru face ca dermul să fie tocmai deshidratat, ceea ce favorizează celulita. Marta Marciel

. Editor al lui Guiainfantil. com