Beneficiile alăptării prelungite pentru sugari
Laptele matern este cel mai bun aliment pentru copil . este pregătit pentru a satisface toate nevoile nutritionale de la nastere și, conform OMS, este singurul aliment copilul trebuie să primească până la 6 luni. Dar laptele matern contine doar substante nutritive, iar alăptarea nu este numai hrăni copilul, ci să acopere, în plus, nevoile lor afective și emoționale și ajuta la dezvoltarea sistemului lor imunitar.
Laptele matern este cel mai bun aliment pentru copil . este pregătit pentru a satisface toate nevoile nutritionale de la nastere și, conform OMS, este singurul aliment copilul trebuie să primească până la 6 luni. Dar laptele matern contine doar substante nutritive, iar alăptarea nu este numai hrăni copilul, ci să acopere, în plus, nevoile lor afective și emoționale și ajuta la dezvoltarea sistemului lor imunitar.
De la 6 luni , copilul este gata pentru a cunoaște alte alimente, arome și texturi, astfel încât să începeți cu hrănire suplimentară, atunci ce despre alăptare?
Care este alăptarea prelungită
Laptele matern ar trebui să rămână dieta cu capse cel puțin până în viață , care acoperă marea majoritate a nevoilor nutriționale ale copilului, în timp ce restul alimentul doar îl completează și nu invers. Dar, cât timp va continua alăptarea?
OMS este clar, alăptarea trebuie continuată , cel puțin până la 2 ani , și de acolo, până când tandemul mama-copil decide.
Ca mamifere suntem, sistemul nostru digestiv este gata pentru a digera laptele matern , dar că ar trebui să fie singurul lapte pe care am luat-o și după înțărcare naturală, fără lapte de un alt animal este, vorbind nutritiv , necesar. Este adevărat că laptele conține cantități considerabile de calciu, vitamina D, de asemenea, și este o sursă atractivă de energie și ușor de înghițit, din moment ce un pahar de 200 ml de lapte întreg oferă aproximativ 125 kcal. Cu toate acestea, nici unul dintre acest lucru este esențial în dieta copilului sau adult, deoarece micronutrienții care oferă ușor de obținut din alte surse.
6 beneficii majore ale alăptării prelungite
Laptele matern, cu toate acestea, are și alte beneficii. Deși contribuția sa energetică, chiar și după înființarea alimentelor complementare, este considerabilă, aceasta nu este principala sa atracție. Laptele matern asigură, printre altele, de la naștere la înțărcare, indiferent de vârsta la care este produsă:
1. O gamă largă de micronutrienți(vitamine și minerale).
2. Proteine cu cea mai mare valoare biologică.
3. enzime și alte cofactori implicate în reacții importante în organism, multe dintre ele în creier.
4. Bacteriile care ajută la menținerea microflorei intestinale.
5. anticorpi, imunoglobuline și alți factori de protecție imună. Sistemul imunitar al unui nou-născut este, evident, mult mai puțin dezvoltată decât cea a unui copil de 6 luni, iar acest lucru la rândul său, mai puțin de un copil în vârstă de 2 ani, dar laptele matern, fiind un produs viu, oferă o protecție imună necesar în fiecare moment. Mai exact, la contactul cu un nou antigen (virus sau bacterii), primele anticorpi apar aproximativ 4-5h în laptele matern, adăugând la copilul se produce, în creștere de apărare sale.
6. Protecție suplimentară implică, de asemenea, bacteriile prezent, a cărui origine este tractul gastro-intestinal materne, și că, pe de o parte stimulează sistemul imunitar pentru a asigura dezvoltarea optimă și alte potențiale curse cu agenți patogeni că bebelușul poate fi în contact.
Departe de a deveni magic în apă, ca de multe ori femeile care alăptează după 6 luni sunt ascultare, laptele matern este în continuare cel mai bun lapte copilul sau copilul poate primi, iar alăptarea este încă alimente și confort ca A fost prima zi.
