Cum să-i învețe pe copii să se ocupe de frustrare
Nu este să fie ușor de a fi un copil și mai puțin atunci când adulții Ei petrec ziua luând decizii care nu le plac micuților sau la școală atunci când se joacă cu colegii lor, iar regulile nu pot fi cele mai potrivite pentru toți. Există multe situații care pot declanșa în sentimentele mici de frustrare care dezechilibrează pacea voastră interioară și vă fac să simțiți un disconfort emoțional dificil de controlat.
nu este să fie ușor de a fi un copil și mai puțin atunci când adulții Ei petrec ziua luând decizii care nu le plac micuților sau la școală atunci când se joacă cu colegii lor, iar regulile nu pot fi cele mai potrivite pentru toți.
Există multe situații care pot declanșa în sentimentele mici de frustrare care dezechilibrează pacea voastră interioară și vă fac să simțiți un disconfort emoțional dificil de controlat.
Ce poate face un părinte atunci când copilul se simte frustrare
Pentru ca copilul să învețe să gestioneze sentimentele negative de frustrare depinde de modul in care adultii din jurul primirea , așa cum este al lor care vor învăța să se descurce și, prin urmare, să crească dacă sunt primite cu înțelegere și afecțiune. Un copil că totul este interzis, pe care îl ceartă, pe care el nu are voie să facă pentru că nu ai încredere în abilitățile tale vor avea sentimente de frustrare și înfrângere care, cu greu, stima de sine este întărită.
Frustrările sunt necesare în dezvoltarea copilului , dar întotdeauna în doze mici, , deci va trebui să găsească un echilibru între copil are prea multe sau nu (din cauza supraprotecție). Dar țineți cont de faptul că, dacă copilul se confruntă cu frustrări tot timpul, poate declanșa anxietate și temeri cu răspunsuri și comportamente inadecvate.
În cazul în care copilul dumneavoastră este frustrat fi potrivit ca părinți Nu te nervos și să însoțească în procesul de tulburări interne, sprijinirea și explica lucruri pentru a le înțelege și de a vedea alte perspective (luând în spuneți vârsta dvs.). Dar cum este predarea pentru a gestiona frustrarea pentru copii?
Sfaturi pentru copii să învețe să gestioneze frustrarea lor
sunt de multe ori că copiii noștri sunt frustrați pentru că părinții pentru lucruri pe care pur și simplu, ar fi putut fi evitate, dar eu nu vreau să fiu prea protectoare, dar pentru a evita disconfortul inutil . Uneori înțelegerea și îngrijirea sunt cea mai bună strategie. Deși vor exista frustrări care nu pot fi evitate, astfel încât părinții ar trebui să-l rețină și să-l învețe să învețe că siguranța este ceva care vă va ajuta să tolereze și încredere în sine.
Pentru a realiza cele de mai sus se pot folosi tehnici de relaxare și copilul știu de ce ai acest sentiment de frustrare și de îndată ce puteți identifica poate canaliza mai bine și pentru a cere ajutor doar dacă este necesar. O întrebare care trebuie pusă este: "Ce puteți face pentru a nu vă supăra și a urma ce faceți? “. Dacă este necesar, puteți juca un rol, astfel încât să învățați să rezolvați problema care vă tulbura și să o laudeți ori de câte ori folosiți strategii în fața frustrării.
