Inteligenta emotionala la copii
Părinții pot învăța copiii să-și identifice emoțiile și să le controleze. Este important ca ei să știe să se gândească la emoțiile lor, la a lor și la alții. Educația emoțională face parte din educația copilului. Psiholog Silvia Álava, în acest interviu Guiainfantil. com, clarifică ce comportă inteligența emoțională, modul în care poate fi măsurată inteligența emoțională a copiilor și cum să le educăm în emoțiile lor.
Părinții pot învăța copiii să-și identifice emoțiile și să le controleze. Este important ca ei să știe să se gândească la emoțiile lor, la a lor și la alții. Educația emoțională face parte din educația copilului.
Psiholog Silvia Álava, în acest interviu Guiainfantil. com, clarifică ce comportă inteligența emoțională, modul în care poate fi măsurată inteligența emoțională a copiilor și cum să le educăm în emoțiile lor.
Inteligenta emotionala in copilarie
Inteligența emoțională este, luând definiția Salovey și Mayer, un subset al inteligenței sociale care implică abilitatea de a controla sentimentele și emoțiile proprii, cât și pe alții, să discrimineze între ei și de a folosi aceste informații pentru a ghida gândirea și acțiunile noastre.
Inteligența emoțională este abilitatea de a gândi, de a raționa cu privire la emoții și care implică, în primul rând, identificarea emoțiilor, atât a ta cât și a celor ale altora, care ar fi percepția emoțională.
Este vorba despre:
- folosind emoții pentru a ne ajuta să gândim; care ar fi facilitarea emoțională.
- înțelegeți emoțiile; înțelegere emoțională
- să manipuleze emoțiile atât în noi, cât și în altele.
Inteligența emoțională pentru a măsura aceasta poate avea două măsuri diferite:
- Prima este autoevaluarea: este vorba despre măsurarea modului în care credem că suntem inteligenți emoțional, ar fi evaluat printr-un chestionar, cum ar fi TMMS.
- Evaluați abilitățile emoționale: măsurați cu un test ca MESQUITE.
Acestea sunt două teste care au studii empirice, cu o validitate științifică și care măsoară inteligența noastră emoțională. Uneori găsim chestionare online sau în reviste care ne spun cât de inteligenți sunteți emoțional și că acest tip de chestionar nu are în realitate o valabilitate empirică, adică ei nu ne spun că într-adevăr va fi așa.
Cum poate fi aplicată inteligența emoțională la copii
În ceea ce privește copiii, suntem foarte preocupați de faptul că au un curriculum academic foarte extins și că sunt înscriși în multe subiecte și limbi, dar noi nu Putem uita să educăm emotiile care vor fi ceva care va fi fundamental în acești copii.
Educația emoțiilor va fi fundamentală pentru copii și nu este ceva ce se poate face la întâmplare, dar trebuie planificat. Trebuie să știm la ce trebuie să lucrăm și cum vrem să lucrăm cu ei. copii, la ce trebuie să ne concentrăm?
Educația emoțională ne va ajuta să modificăm sentimentele. Ei trebuie să înțeleagă ce se întâmplă, să recunoască acele sentimente, să le perceapă bine și să știe cum se simt. Trebuie să îi ajutăm și să putem raționa aceste sentimente.
De exemplu, este foarte util ca copiii să-i învețe pe copii să nu-și facă griji pentru lucruri pe care nu le știm dacă se vor întâmpla. De multe ori adulții petrec toată ziua îngrijorându-se "ce se întâmplă dacă se întâmplă acest lucru? Ce se întâmplă dacă se întâmplă altceva? și suferim inutil. Învățați din copilărie să percepeți aceste sentimente, să le gestionați, să le modulați și să mergeți întotdeauna în favoarea lor și nu împotriva lor.
